一、儿童健壮小常识

1、定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，而且容易长蛀牙。

2、幼儿吃的物品要新鲜，瓜果一定要洗净，开水烫过后再吃，掉在地上的物品要洗干净后才能吃，碗筷煮沸消毒。另注意，大人咀嚼过的食物不要喂给幼儿，幼儿抵抗力较弱，以免传染疾病。

4、饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。

5、油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是孩子们最喜爱的膨化食品。检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。从饮食结构解析有其一定的缺陷，只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。若运动不足，会造成人体脂肪积累，出现肥胖。

6、市场上销售的果冻，绝大多数并不是用水果制成的，而是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂，加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂等配制而成。其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类，但吸收过多会影响脂肪、蛋白质的吸收，尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物，从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用。

二、幼儿安全健壮小常识有哪些

【#教学#导语】安全和大家日常生活息息相关，它体现在生活中的各个方面，如果不注意它们，也许会发生各种事故，下面和教学频道！

【篇一】幼儿安全健壮小常识有哪些

1、预防中暑

夏季气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时刻都会中暑，幼儿也不例外。因此年轻的父母要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，幼儿外出要戴遮阳帽，多给幼儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。

2、防治腹泻

腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健壮，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。

3、补充汤水

夏季水份流失相对快，在汗水中会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，夏季幼儿应该多补充汤水。在补充水的`时候，提议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，是少量多餐。要注意补充水时，不能补充太多，由于过量的水有也许会引起水中毒。

4、冷饮适量

幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响，会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩，影响局部的血液供给和胃液的分泌，引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。

5、预防皮肤病

幼儿夏季常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫职业，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。

6、防传染病

养成良好的卫生习性和饮食习性，不喝生水，不吃生冷食物，饭前便后要用洁净水洗手，预防病从口入；室内经常通风，做好环境卫生、食品卫生和个人卫生，衣物，要经常日光晾晒；尽量差点拥挤公共场所。餐具、玩具等用品及时消毒；一旦出现发热、皮疹，及时给疾病预防控制机构报告。

7、防溺水、防雷

（1）远离水坑和有水的沟渠。

（2）不在没有家长陪同情况下去游泳。

（3）洪水到来要往高处走、不喝不洁净的水。

（4）雷雨天气尽量不外出，不在树下或高建筑物下避雨。

（5）有冰雹突然到来要用器物护住头部。

8、交通安全常识

（1）不乘无牌车、无证车、超载车。

（2）不攀爬任何车辆，不骑摩托车、电动车。

（3）过马路要一停、二看、三通过，遵守交通制度。

（4）不在公路上嬉戏游戏。

9、防中毒常识

吃物品前先洗手，生吃瓜果要洗净，不随便吃野果、野菜，不吃腐烂变质的食物，不购买、食用街头小摊出售的劣质食品、饮料，不购买无品名、无厂家、无生产日期的食品，不吃过期、变质的食物，不喝生水，不捡用过的注射器、手术刀及装药品的瓶罐，不触摸农药和农药容器。

10、防暴力侵害常识

【篇二】幼儿安全健壮小常识有哪些

1、定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，而且容易长蛀牙。

2、幼儿吃的物品要新鲜，瓜果一定要洗净，开水烫过后再吃，掉在地上的物品要洗干净后才能吃，碗筷煮沸消毒。另注意，大人咀嚼过的食物不要喂给幼儿，幼儿抵抗力较弱，以免传染疾病。

4、饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。

5、油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是孩子们最喜爱的膨化食品。检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。从饮食结构解析有其一定的缺陷，只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。若运动不足，会造成人体脂肪积累，出现肥胖。

【篇三】幼儿安全健壮小常识有哪些

1、膳食营养要均衡，饮食要有规律。

儿童营养均衡不必每餐而是数天内保持平衡即可。定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，而且容易长蛀牙。

2、饮食卫生。

幼儿吃的物品要新鲜，瓜果一定要洗净，开水烫过后再吃，掉在地上的物品要洗干净后才能吃，碗筷煮沸消毒。另注意，大人咀嚼过的食物不要喂给幼儿，幼儿抵抗力较弱，以免传染疾病。

3、培养幼儿树立正确饮食文化观。

4、白开水是儿童的饮品。

饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。

5、膨化食品对儿童身体有害无益。

油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是孩子们最喜爱的膨化食品。检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。从饮食结构解析有其一定的缺陷，只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。若运动不足，会造成人体脂肪积累，出现肥胖。

儿童经常食用膨化食品，会影响正常饮食，导致多种营养素得差点保障和供给，易出现营养不良。膨化食品中普遍高盐、高味精，将使孩子成年后易导致高血压和心血管病。

6、常吃营养补品并非好。

家长们认为，给孩子吃补品会促进生长发育，更希望通过它进步孩子的智力，因此会选购各种营养滋补剂，如含有人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草，花粉等营养品。熟不知，这些补品对成人也许有益而无大碍，但对儿童却经常会引发很多不利的后果，如食欲下降和性早熟。由于这些补品中含有激素和微量活性物质，对儿童正常的生理代谢有影响。

如果孩子确实身体比别的孩子弱，运用时也在医生的指导下辩证运用，不能随意去给孩子吃，否则只会拔苗助长。

7、常吃果冻不益儿童健壮。

市场上销售的果冻，绝大多数并不是用水果制成的，而是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂，加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂等配制而成。

其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类，但吸收过多会影响脂肪、蛋白质的吸收，尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物，从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用。

8、易拉罐饮料对儿童有危害。

倍受孩子们喜爱的易拉罐是以铝(AL)合金为材料制成的。

为避免铝合金和饮料接触，其内层涂以有机涂料以作隔离。有些厂家在生产经过中，保护涂料未全涂满罐壁，或者在封盖、灌装和运输途中出现涂层破损，都会导致饮料和铝合金直接接触，而使铝离子溶于饮料中。

三、幼儿园小兄弟健壮姿势小问答(一些关于4)

1.一些关于4

1.维生素A只存在于动物的组织中，在蛋黄、奶、奶油、鱼肝油以及动物的肝脏中含维生素A较多。

植物体中虽然不含维生素A，但它所含的β-胡萝卜素在人和动物的肝脏和肠壁中胡萝卜素酶的影响下，能转变成维生素A。因此多吃一些含β-胡萝卜素的胡萝卜、南瓜、苋菜、菠莱、韭菜等红、黄、绿色蔬菜和水果，也能保证足够用的维生素A。由于维生素A和胡萝卜素都不溶于水，而溶于脂肪，因此将含维生素A和β-胡萝卜素的食物同脂肪一起摄入，能促进它们的吸收。

如动物肝脏、鱼肝油、黄油、蛋类、牛奶、胡萝卜、绿菜蔬菜、香蕉、桔、芦柑等。

2.120g/L-140g/L为五岁左右儿童正常值

3.正常学龄前儿童视力标准：

(1)一岁：0.2-0.25

(2)二岁：0.5

(3)三岁：0.6

(4)四岁：0.8

(5)五岁：1.0

(6)六岁：1.2

5.儿童时期的肥胖大多都是由于摄入过多热量和吃太多垃圾食品造成的。

如果一日三餐正常，蔬菜，水果，鸡鸭鱼肉等，在不是特别大量的情况下一般不会引起肥胖吧~一天保证蔬菜水果共200-300克，肉类在200克左右，而鸡蛋1个，牛奶250-300克，这样可以基本保证每天的营养了~

像巧克力这种高热量的物品少吃或不吃是最好的，少喝碳酸饮料，还有少吃甜食，多吃水果，经常带他去户外做些较大辐度伸展肢体的运动.如骑车，爬山等.PS：正常的健壮进食习性应该是先喝汤再吃饭.儿童的饭菜宜清淡些

6.儿童发烧超过38度就应该给退烧药

7一般全年均有发生，5—7月为高发期

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2.幼儿健壮教学小常识

1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据当天天气来决定穿几许衣服。

2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通。

3、带孩子外出时注意不要去人多的地方。

4、教学孩子注意卫生，防止病从口入。

5、孩子运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。

6、盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

7、维生素C能进步免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的影响。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的影响，必须及时供给。

8、孩子长高主要是骨骼发育的结局。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法：一是药补，另壹个是食补。最好采用食补法，含钙丰盛的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，由于里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。

9、幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习性，如勤洗手，不用脏手乱摸鼻子和眼睛等。提议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应力。冷水洗脸最好是在夏季或春季天气渐暖时开始进行，一旦开始，便要坚持，即使冬季也不要间断。

10、室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿园应定期对空气消毒，幼儿床单被褥勤洗勤晒。在打扫卫生时，应尽量避免尘土飞扬。

11、孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动主题时刻，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目，以进步幼儿自身的抵抗力。

12、提议幼儿家长充分利用双休日安宁时饭后散步时刻，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动主题，循序渐进地加大幼儿的运动量。

13、春季气候变化无常，家长和教师应及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时刻。

3.幼儿健壮教学小常识有哪些

幼儿园健壮教学活动主题涉及的内容很广，它包括身体保健和身体锻炼两大方面的活动主题内容。

（一）身体保健活动主题的主要内容 1.生活习性和能力。包括盥洗的有关姿势、方式和技能，穿脱衣服的有关姿势和技能，保护个人和周围环境清洁卫生的有关姿势、技能及情感态度，生活作息的有关姿势和习性，进修习性，饮食卫生的习性，坐、行、站、立的正确姿势，等等。

2.饮食和营养。包括饮食的有关姿势和技能，常见食物的名称及其营养姿势，营养和健壮的关系，膳食平衡的简单姿势，等等。

3.人体认识和保护。包括身体的主要器官及其主要功能，保护器官的基本姿势和技能，预防接种的有关姿势和态度，常见疾病的预防姿势和治疗，常见外伤的简单处理姿势和方式，预防龋齿及换牙的有关姿势，心理健壮的有关姿势，等等。

4.保护自身安全。包括生活安全常识，活动主题安全常识，药物安全常识，应付和处理意外事故的简单姿势和技能，自我保护能力，等等。

（二）身体锻炼活动主题的主要内容 1.身体活动主题的姿势和技能。包括走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作及有关姿势，体育运动的有关姿势和技能，等等。

2.身体素质练习。包括平衡、协调、灵敏、柔韧、力量、速度等身体机能练习。

幼儿园健壮教学活动主题涉及的内容很广，它包括身体保健和身体锻炼两大方面的活动主题内容。（一）身体保健活动主题的主要内容 1.生活习性和能力。

包括盥洗的有关姿势、方式和技能，穿脱衣服的有关姿势和技能，保护个人和周围环境清洁卫生的有关姿势、技能及情感态度，生活作息的有关姿势和习性，进修习性，饮食卫生的习性，坐、行、站、立的正确姿势，等等。 2.饮食和营养。

包括饮食的有关姿势和技能，常见食物的名称及其营养姿势，营养和健壮的关系，膳食平衡的简单姿势，等等。 3.人体认识和保护。

包括身体的主要器官及其主要功能，保护器官的基本姿势和技能，预防接种的有关姿势和态度，常见疾病的预防姿势和治疗，常见外伤的简单处理姿势和方式，预防龋齿及换牙的有关姿势，心理健壮的有关姿势，等等。 4.保护自身安全。

包括生活安全常识，活动主题安全常识，药物安全常识，应付和处理意外事故的简单姿势和技能，自我保护能力，等等。（二）身体锻炼活动主题的主要内容 1.身体活动主题的姿势和技能。

包括走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作及有关姿势，体育运动的有关姿势和技能，等等。 2.身体素质练习。

包括平衡、协调、灵敏、柔韧、力量、速度等身体机能练习的有关姿势和技能，等等。 3.基本体操和队列队形练习。

包括模仿操、徒手体操、轻器械体操，口令、信号和动作，列队，变化队形，等等。在选择和确定各年龄班的健壮教学活动主题内容时，由于各年龄班幼儿身心进步的特征不同，进步目标不同，因而健壮教学活动主题内容的侧重点和具体的教学活动主题内容都会有较大的差异。

在人体认识和保护方面，各年龄班的教学内容分别是：小班：身体主要外部器官的名称、主要功能及简单的保护方式，疾病预防和治疗的简单姿势及态度，等等。中班：身体主要内部器官的名称、主要功能及简单的保护方式，预防接种的有关姿势和态度，疾病预防和治疗的态度及行为，处理常见外伤的简单方式，有关心理健壮的最简单的姿势，等等。

大班：预防龋齿的有关姿势和方式，换牙的有关姿势，心理健壮的有关姿势和方式，等等。再如，在队列队形练习方面，各年龄班的教学内容分别是：小班：立正、稍息、看齐、齐步走、跑步走、立定、壹个跟着壹个走成圆形队，等等。

中班：立正、稍息、看齐、原地踏步、齐步走、跑步走、立定、听信号切断分队走，等等。大班：立正、稍息、看齐、原地踏步、齐步走、跑步走、便步走、立定、给左（右）转、左（右）转弯走、听信号左右分队走等等。

4.幼儿园健壮安全小常识有哪些

1、教学幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园，更不应把它放在口、鼻、耳中，以防伤害。

2、教学幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓、咬、打同伴。

3、上下楼梯靠右边走，不从楼梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。

4、到公共场所参与游览，外出散步或户外活动主题时，教学幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方，听老师（或者大人）的话，不得随便离开集体，有事应告知老师。

5、教学幼儿在运动或游戏时应听老师的安排，遵守纪律，有序活动主题，避免互相追打、乱跑碰撞。

6、给幼儿讲解和宣传安全常识，让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害，以防止意外事故。

7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途，了解幼儿园的安全通道出口；教学孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散路线的习性；了解各种报警电话，懂得怎样报警。

幼儿园安全教学主要内容

8、下午放学后，教学幼儿要拉着大人走，不能自己到处跑，不能停留在幼儿园玩耍，以防意外。

9、教学幼儿了解自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话，会表达清楚，紧急情况了解怎样保护自己。

10、教学幼儿不随意轻信生人的话，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体，告知孩子，只有家长、医生、护士才能触摸他（她）的身体，如果陌生人要这么做，一定要尽快逃开。

11、教学幼儿在家不自己动手反锁门，不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。

12、教学幼儿没成人带领下不能自己过马路，过马路时，应遵守交通制度，走人行道，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走。

13、教学孩子单独在家时，不随意开门，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家，请你以后再来”，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。

14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫，更不应该放入口内，以防意外。

5.儿童健壮姿势小常识有哪些

小学生卫生基本姿势

1、饭前便后要洗手；

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；

3、勤剪指甲；

4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；

5、随时随地勤洗手；

6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；

7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；

8、早晚洗脸，用流水洗脸，不和别人共用毛巾、脸盆等物品；

9、早晚刷牙，食后漱口；

10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

小学生用眼卫生

注意用眼卫生要做到"二要二不要"

(1)二要：

①读书写字姿势要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸；

②连续看书写字一小时左右要休息片刻，或给远处眺望一会。

(2)二不要：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字；

②不要躺着、走路或乘车时看书。

看电视如何注意卫生？

①每次看电视不要超过2小时，连续看电视1小时后，应起来活动主题5-10分钟；

②观看者应离电视屏幕2米以上；

③电视机安放高度应和观看者坐时的眼睛高度相一致；

④室内最好开一盏3-8瓦的小灯，以减轻屏幕和周围黑暗的强烈对比，这对避免眼睛疲劳有好处。

如何预防近视？

①注意用眼卫生；

②坚持做眼保健操；

③劳逸结合，睡眠充足；

④注意营养，加强锻炼，增强体质；

⑤定期检查视力，发现减退及时矫正，防止近视加深。

如何保护牙齿？

1.保护牙齿最重要的是要正确刷牙和漱口。每天至少刷两次，最好每顿饭后都要刷牙。刷牙能去除依附在牙齿上的菌斑，由于菌斑中的细菌接触到食物，会产生酸，导致蛀洞。没条件刷业至少也要在吃饭后或者吃酸性物质后立刻漱口。

2.吃物品也要注意。食物要多样化，然而要少吃富含糖（特别是单糖）的食物。由于这些食物会在口腔里产生酸，长期残留在口腔里，会损害你的牙齿。儿童吃硬棒棒糖尤其有害。吃糖类零食也会导致蛀牙，由于大多数人不会在吃完零食后刷牙。淀粉类零食，如薯片，会粘在牙齿上。

3.最好能够每天用牙线一次。牙线能清除残留在牙齿之间的食物和菌斑，如果菌斑一直残留在牙齿之间，会形成牙石，就必须要牙医来清除了。

4.有条件每六个月看一次牙医。定期检查和专业清洁牙齿是很重要的。

6.幼儿健壮教学小常识

1、生活卫生教学。

主要目的是帮助幼儿获取日常生活中必须的卫生姿势，培养幼儿良好的生活习性，是幼儿逐步进修以健壮的方法来生活。

2、安全教学。

主要是帮助幼儿获取和掌握日程生活中最基本的安全姿势和技能，是幼儿逐步懂得爱护自己和他人，不断增强幼儿的自我保护觉悟和能力。

3、身体锻炼。

利用体育器械或天然物进行身体锻炼，综合协调地进步幼儿的体能，增强幼儿体质，进步幼儿适应天然的能力；培养幼儿勇气，不怕困难等良好的心理质量。

4、心理健壮教学。

7.儿童健壮小常识有哪些

1、教学幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园，更不应把它放在口、鼻、耳中，以防伤害。

2、教学幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓、咬、打同伴。

3、上下楼梯靠右边走，不从楼梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。

4、到公共场所参与游览，外出散步或户外活动主题时，教学幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方，听老师（或者大人）的话，不得随便离开集体，有事应告知老师。

5、教学幼儿在运动或游戏时应听老师的安排，遵守纪律，有序活动主题，避免互相追打、乱跑碰撞。

6、给幼儿讲解和宣传安全常识，让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害，以防止意外事故。

7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途，了解幼儿园的安全通道出口；教学孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散路线的习性；了解各种报警电话，懂得怎样报警。

幼儿园安全教学主要内容

8、下午放学后，教学幼儿要拉着大人走，不能自己到处跑，不能停留在幼儿园玩耍，以防意外。

9、教学幼儿了解自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话，会表达清楚，紧急情况了解怎样保护自己。

10、教学幼儿不随意轻信生人的话，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体，告知孩子，只有家长、医生、护士才能触摸他（她）的身体，如果陌生人要这么做，一定要尽快逃开。

11、教学幼儿在家不自己动手反锁门，不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。

12、教学幼儿没成人带领下不能自己过马路，过马路时，应遵守交通制度，走人行道，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走。

13、教学孩子单独在家时，不随意开门，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家，请你以后再来”，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。

14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫，更不应该放入口内，以防意外

8.小班幼儿健壮小常识有哪些

幼儿园安全教学的范围很广，包括交通安全，饮食安全，设备安全、游戏安全、逃身安全等，大家一般都是安排在一日活动主题的多个环节中渗透以上安全觉悟，也可以结合主题活动主题开展相关演习或游戏

1、不要随身携带玩具及锐利的器具来园，更不应把它放在口、鼻、耳中，以防伤害。

2、幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓、咬、打同伴。

3、上下楼梯靠右边走，不从楼梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。

4、到公共场所参与游览，外出散步或户外活动主题时，教学幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方，听老师（或者大人）的话，不得随便离开集体，有事应告知老师。

5、在运动或游戏时应听老师的安排，遵守纪律，有序活动主题，避免互相追打、乱跑碰撞。

6、给幼儿讲解和宣传安全常识，让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害，以防止意外事故。

7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途，了解幼儿园的安全通道出口；教学孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散路线的习性；了解各种报警电话，懂得怎样报警。

8、晚上离园后，幼儿要拉着大人走，不能自己到处跑，不能停留在幼儿园玩耍，以防意外。

9、幼儿了解自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话，会表达清楚，紧急情况了解怎样保护自己。

10、幼儿不随意轻信生人的话，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体，告知孩子，只有家长、医生、护士才能触摸他（她）的身体，如果陌生人要这么做，一定要尽快逃开。

11、幼儿在家不自己动手反锁门，不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。

12、幼儿没成人带领下不能自己过马路，过马路时，应遵守交通制度，走人行道，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走。

13、孩子单独在家时，不随意开门，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家，请你以后再来”，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。

14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫，更不应该放入口内，以防意外。

幼儿园应该给幼儿进行火灾、地震等方面的演习，事先制定演习逃跑路线，并注意防范在演习经过中的安全隐患。另外要变消极的保护为积极地自我锻炼，可以让孩子寻找周围有危险地事务，并想办法告知同伴，大家一起讨论如何做最安全，如玻璃门、门缝、热水、电源、有井盖的路等，都是要注意的。小班幼儿最先要进行的是“不跟陌生人走”的教学活动主题。

9.幼儿园健壮教学内容100条有哪些

1、生活卫生制度的教学：如起床、洗漱、喂奶、大致便、睡眠、活动主题和锻炼方面的标准及注意事项。

2、饮食和营养卫生教学：如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等。

3、一般卫生姿势教学：如保护眼睛、牙齿、耳朵，纠正不良的习性等。

4、预防意外伤害的教学：如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等。

5、美育和道德质量的教学：如培养小孩健壮的审美情趣，做到形体美、行为美、语言美。

6、让幼儿感受到开心，尝试集体生活的趣味；学会不挑食，了解生病要吃药、打针；懂得保护五官的基本方式。

7、具有自己洗手、喝水、吃饭、入厕穿脱衣服、收放玩具等生活自理能力；养成.不乱扔垃圾的好习性。

8、不跟陌生人走，懂得粗浅的自我保护常识和方式。

9、练习舀、抓、传、切、按、到、旋、夹、折、扣等小肌肉动作；练习一按指令走、四散跑、怕、滚球、拍球等为主的基本动作，尝试参和体育游戏的趣味。